关灯
护眼
字体:

第九十九颗喜糖

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

    她可是爱理森学院的校花,不可以那么狼狈,索菲亚调整好情绪,回到队伍中。

    亚历克斯正在呵斥那些穿裙子的女生,得知她们并没有带衣服裤子,搞的他一阵头疼,早知道就不接手她们了,女人这种生物就是麻烦。

    “我就知道她们不会听的。”埃德加揉揉太阳穴,然后走过去对亚历克斯谈话。

    没一会,亚历克斯叫那些穿裙子的女生跟着埃德加去换衣服。

    主办方没有在她们的行李箱拿衣服,而是派人去市区买了几套运动服,统一色,黑色。

    几个女生的身材都差不多,l码刚刚好。

    换好衣服,回到集对里,现在是下午两点,即使是冬天,太阳还是很烈,唐禧等人没有换衣服的,都太阳底下暴晒。

    “所有人,蹲下!”等所有人都到齐了,亚历克斯一声令下。

    队伍叽叽喳喳的,一个个慢慢的蹲下。

    “别废话那么多!”亚历克斯大声一吼。

    唐禧在他一声令下,就早已蹲着。

    “会不会蹲姿?看我怎么蹲。”十五个人除了几个人蹲的是正规的,其他人歪歪扭扭不知道那条腿蹲下。

    亚历克斯背对他们,说到:“左脚平放在地上,左腿自然弯曲向左打开约三十度,右脚尖着地,右脚跟翘起,将臀部的重心座落在右脚跟上,右膝向下向右打开约六十角,两手平放在大腿上,指尖与膝盖取齐,两肘紧贴两肋,上身挺直,昂首挺胸,目视前方。练蹲姿时,必须时刻保持标准姿势,没有命令不许晃动,不许换腿,听懂了吗?我需要你们大声回应,懂了吗?”

    “听懂了!”十五个人大声喊到。

    亚历克斯站起来,面对他们:“蹲十五分钟,不允许说话不允许乱动不允许换脚,要是被我发现,乱动加五分钟,换脚加十分钟,听到了吗!”

    “是,听到了!”

    在太阳底下练蹲姿,在他们眼里,是折磨,不允许乱动不允许换脚,腿麻了,还要忍着。

    “第二排第三个男生动什么动?全体加五分钟!”亚历克斯眼睛賊尖。

    动了一会的男生后悔不已,早知道就不乱动了,其他学员恨死他了,又多加了五分钟。

    “第一排第二个女生,全体在站五分钟!”

    “第二排最后一个男生你换脚了加十分钟给我换回去。”

    “是!”换脚的男生苦不堪言的挪动更换已经麻痹的双脚。

    黄绍钦头在冒汗:“唐禧我好难受。”她小声的说到。

    “别说话别动,忍忍就好。”唐禧用更加小声的声音回复。

    她是修行者,身体素质比普通人好的多,腿麻了用灵力轮转,以免再次麻掉。

    又蹲了五分钟,一个女生晕倒了,是那个棒枝国来生理期的女生。

    亚历克斯一步跨过,扶起晕倒的女生。

    部队知道他们会有这个情况,早已经准备好了军医在一旁。

    “没什么事,中暑了。”军医检查完说到,然后给她打了葡萄糖。

    有的女生和男生见亚历克斯没有注意到他们,连忙动了动麻痹的双腿。

    “全体在加十分钟。”亚历克斯没有转过身,直接冷声道。
... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读
上一章目录下一页

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”