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第六十五章 第一次修行

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    砸向地球的那块陨石,是一块超大的灵源石,能将生物焕发出的生之力,转化成灵气。

    而灵气,可是不光能让人类变强,系统还说过,其他生命结构简单的物种,那些动植物们,就是没有纳气之法,也能够本能的吸纳灵气,淬炼身体,进化蜕变,慢慢变强。

    可以想象,以后的地球,定会发生大动荡,危险将无处不在。

    再加上,就连传说中的鬼物都出现了,或许,那古代传说中的神话时代,将会重现也说不定。

    所以,李道才有一种深深的紧迫感。不知道未来会如何,他想要在这动荡的初期,就尽量想办法变强,以求未来自保。

    特别是见识到,胡生一脚能踢爆个大石后,李道这种紧迫感就更强烈了。

    这次孙邵能帮他挡下胡生,但下次他若单独碰到胡生,或者跟胡生差不多的高手,又有谁会帮他?

    而且,李道感觉这孙邵也不是什么好鸟,要孙邵真知道了他与牛蓉蓉的那点事,若非王晓玲和江寒在,估计孙邵早就向他发难了......

    随后,王晓玲就向李道,仔细说起了太上练气诀,也就是最简单的吐纳术。

    见此孙邵淡淡笑了笑,没再多说什么,盘膝坐到一边,兀自修练了起来。

    江寒也同样如此,以前他虽极为讨厌练武,以及打坐练气,但现在得知这练武真的能让人变厉害后,他学武之心却是空前高涨起来。

    很快,十来分钟时间,王晓玲就将太上练气诀,给李道前前后后说了一个遍,

    这篇法门,是她在武馆书房一本古籍上看到的,颇有些年代,当时因为她还做着女侠梦,对武学热爱非常,所以就将这篇练气术给记了下来。

    因为事关修行,强大己身,李道听的很聚精会神,比高考最后冲刺时,听老师讲高考要点还认真。再加上他本就比较聪慧,脑袋瓜子很好使,所以在王晓玲说了一遍后,他就已记得七七八八,又问了些不清楚的地方,差不多就彻底理解透彻了。

    这太上练气诀果然简单,只有三部分,包括呼吸,意念,体势。

    其中呼吸,就是一种特殊的呼吸节奏,或者说呼吸方式,并不复杂,只是呼吸深浅,快慢,长短有些讲究,李道试了几下,就很快掌握了。

    第二个意念,则是集中心神,用意念引导着呼吸入口中的那股气,按照身体中一定的经脉路线,运行一个周天。

    这个有些抽象,不过也不是太难,就是呼吸口气,然后想象着将这口气,按着特定经脉路线走一遍,然后在吐出来即可。

    至于最后一个体势,更加简单,盘膝坐着,标准的打坐姿势,王晓玲说这是从自古传承下来的,更加有利于练气,从古至今,就没人发现还有比这更好的修炼姿势了。

    那些高僧老道们,都在蒲团上盘膝参禅打坐,并不是没有道理的。

    “这篇练气决,虽然很简单,但它可是太上老君,道家始祖老子创造的,且老子有云,大道至简,或许这最简单的,才是最牛逼的呢。”

    李道心中想着,按照王晓玲的指导,挺直腰... -->>
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